人的生长、发育、衰老过程自有其规律，《黄帝内经》中说，女人的生命过程是"七岁肾气盛，齿更发长；二七(指14岁)天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气均平，故真牙生而长极；四七筋骨坚，齿长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。"

虽然衰老是自然规律，但是在当今竞争日趋激烈的社会环境中，女人更容易、也更害怕变老，护肤品、保养品买了一堆，还是抵不住岁月的侵蚀。尤其是在30岁之后，女人比男人衰老得更快，男人还是花骨朵，女人就成了烂茶渣，色斑、皱纹袭击，小腹凸起、胸部下垂、失眠烦躁、早衰等毛病都来了。到底是什么原因让女人衰老得如此之快呢？

女人35岁以后，你是否感觉到身体已经开始衰老？科学告诉我们，女人从25岁就已经开始衰老了，30岁就会有体会，35岁感觉非常明显，如果你还不引起重视，你的生活质量将受到严重影响。

实际上，相对男人而言，女人更怕老，更怕在更年期之前迅速衰老！有什么办法能让女人青春不老吗？

2001年，美国著名女性抗衰老研究专家在其科普著作《更年期智慧》一书中首次向全球女性倡导一种抗衰老疗法——自体抗老疗法，很快在全美女性中广为流行。该疗法的实质是建议女性使用自然界业已存在的活性物质来调动人体自身功能，使女性生理机能恢复到年轻、健康的状态，实现延缓衰老的目的，特别反对使用化学合成的激素类物质。

1、补充天然调节植物神经功能的物质，提高睡眠质量，主要是增加深睡眠，全面提升自体免疫功能；
2、从植物中补充人体荷尔蒙前体物质，增加自体分泌功能，终身保持性功能，维持女性独有特征；
3、通过天然植物的方法保持肠道通畅，清除体内脏器及血管中深积的毒素，使机体长年保持"清洁"状态；
4、补充天然抗氧化物质，激活人体自有抗氧化功能，帮助清除使细胞衰老的过多自由基；
5、给皮肤补充天然玻尿酸（保持水分）和胶原蛋白（保持弹性）成分，皮肤水嫩有弹性，女人更有自信；
6、保持年轻心态，经济独立，事业有成，永远不说自己老！